世界一、あしゆびに触れてます
いきいき堂は、足趾（あしゆび）、足、脚に特化した治療を施します。
人の体と地球・大地の接点はズバリ足裏です。この足の情報が生きるという「歩く」「走る」「生活する」「カラダを動かす」ということを可能にします。足の状態が悪いとカラダに、ゆがみ、ねじれ、かたむきが現れます。
あなたの「膝の痛み」「腰痛」「股関節痛」「首痛」「肩こり」「低体温」「だるさ」・・・
その原因は、足趾（あしゆび）を使っていない、地面にをつかんでいないことが原因かもしれません。
足趾（あしゆび）を、バリバリ働かせて、浮き指をなくし、206ある関節をすべて使得るようにします。これにより新しいカラダの使い方と様々な可能性を引きだします。
そんな「痛い」「つらい」という症状ではなく、原因となっている体の土台を治療し、根治を目指します。
あしゆびのことでは世界一
カラダの動きの向上を図る
関節連鎖を起こす
本当の関節連鎖とは、意識をもって、筋肉・関節を使い、よりよくカラダの動きの向上を図ることを、関節連鎖と言います。
例えば、手を上げるという行為一つでも、無意識に手を上げれば、その高さに届くような使い方をする。
これを、指先を意識して手を挙げれば、手は軽く上がり、手と尺骨を一直線にすれば、胸鎖関節を支点に、手は上がり、おのずと使う筋肉も、関節の数も違ってくる。
単純に動かす関節の数を多くすることが、筋肉の負担を減らし、パフォーマンスをあげる方法になります。
施術の流れ
① 問診
問診は私と患者さんとの最初のコミュニケーションであり、患者さんが不安になっているのを安心し施術を受けて頂けるよう患者さんの話にしっかりと耳を傾け、身体が今どのような状態なのか、どのような施術なのか、どうすればよくなるのか、どのような過程で改善していくのかをお伝えします。
次に足底圧分析システム（トゥルーフィート）を使用し足底圧力の変化から、姿勢やカラダのバランス能力をチェックしお互いに身体の状況を理解します。
インフォームドコンセントを大切にし患者さんに「安心」して頂きすべてを理解頂いた上で施術を行っております。
施術をさせて頂く立場として当たり前のことだとは思いますが、当たり前のことを当たり前と思わず誠実に向き合うことを常に心がけております。
② 運動療法
【一本歯下駄（GETA LABO）によるエクササイズ】
GETA LABOインストラクターによる歩行チェック、スポーツトレーニング、エクササイズをお伝えします。
【油圧式のスポーツトレーニング】
油圧式のトレーニングは、器具を使用するにあたり誰でも簡単に安全にできます。
【Hogrel動的ストレッチマシンでスポーツトレーニング】
動作の基礎に繋げ関節を動かしていただき予防に重点をおいた運動をしております。
【ストレッチアイテムを使ったエクササイズ】
【いきいき堂独自のポールを使ったストレッチエクササイズ】
関節を効率よく動かして予防に重点をおいた運動をしております。
③ 施術
【ベットやチェアでの施術（マッサージ・ストレッチ）】
筋肉が疲労すると老廃物がたまり、だるさや痛みを感じるようになります。身体の歪みや日常生活動作の癖で硬くなった筋肉をほぐしながら、骨格とのバランスを整えます。さらにリンパや血液の流れも良くすることで、老廃物を取り除き、代謝もよくなり、こりやだるさが回復していきます。
④ 物理療法
【低周波治療】
患部に電気刺激を加えることで、痛みや筋肉の緊張を和らげます。当院では主にピリピリしにくい中周波の電気で体の深部の筋を刺激し、筋肉の委縮を改善して痛みを緩和させます。
【3Dウォーターマッサージベッド】
肩専用Cubeノズルで3次元アプローチが実現！
肩甲骨周りへの下から受ける従来の水圧刺激に 「打たせ湯」のように肩の上から当たる水圧刺激肩専用Cubeノズルを加えることで3次元アプローチが可能になり身体の深部までほぐすことができます。
【メドマー】
空気圧によるポンプ効果で体液の流れが促進され、血液を心臓におし戻す手助けをします‼
むくみ改善◎
【遠赤外線】
疲れの芯から温めて、体液の流れを良くします‼身体の深部からポカポカしてきますよ🎵
【パラフィンパック】
専用のパラフィンロウに手を浸けてパックすることで身体の深部まで温まります♩
そして、手荒れ、冷えの改善、美肌効果があります‼
⑤ セルフケア指導
施術後には、身体の状態チェックや日常生活動作で気をつけるポイントや通院頻度をお伝えしお互いに協力し根治を実現するために日常生活における姿勢や作業姿勢、歩行動作、スポーツトレーニング、ホームエクササイズ等のセルフケアをお伝えします。
履き物（靴、サンダル、靴下）にもこだわります
履き物は、体をよりよく動かし、安定させ、躍動させる有難いアイテムです。オシャレな色、カッコいい形というのは、本来履き物の本質ではありません！
「健康に生きる」「活発に動く」「カラダにダメージを与えない」「キレイになる」「強くなる」ためのものであり
カラダの機能をあげるものです。
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